۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «لاغر شدن» ثبت شده است

۰

بدون ریاضت کشیدن لاغر شویم: ۵ روش برای کاهش مصرف کربوهیدرات

carbohydrates-losing-weight

خبر بد برای دوستداران پیراشکی : پزشکان موفق به کشف ضدِحال دیگری شدند و نتایج تحقیقات جدیدشان نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی کم-کربوهیدرات دارند، به نسبت آنهایی که رژیم غذایی کم چرب دارند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمتر تهدیدشان می کند و همچنین سه برابر بیشتر وزن از دست می دهند. به زبان آدمیزاد یعنی اینکه پیراشکی ۳ برابر بیشتر از غذاهای چرب و چیل موجب چاقی می شود.اگر می‌خواهید بدون کشتن خودتان لاغر شوید و ریاضت نکشید ادامه مطلب را از دست ندهید.