زوفا

قصد دارید یک بیزنس اینترنتی راه بیندازید یا یک بلاگ درست کنید؟ انتخاب اسم برای سایت یا بلاگ از مهم‌ترین مراحل کار است. اگر اسمی انتخاب کنید که ایراد داشته باشد، ممکن است بقیه زحمات‌تان را هم به هدر بدهد. در این‌جا شما را با ۱۲ نکته آشنا خواهیم کرد که چگونه اسمی درست و با مُسما برای دامنه سایت‌ تان انتخاب کنید تا به پیشرفت کارتان کمک کند.

 

وقتی از در وارد می‌شوید، همه‌ی چشم‌ها به سمت شماست. به‌ویژه اگر برای یک مصاحبه‌ی شغلی، ارائه‌ی کار و یا هر چیز دیگری غیر از حرفه‌تان، وارد اتاق یا سالنی شده باشید. توجه افراد برای آنکه نوع حضورتان را بهتر ببینند، به شما معطوف است.

اگر می‌خواهید از ورود عالی و با اعتماد به نفس خود به سالن، اتاق یا هر محیط دیگری مطمئن شوید و آغاز فوق‌العاده‌ای در میان جمع داشته باشید، برای‌تان نکته‌هایی داریم.

به کارهای‌مان نمی‌رسیم؛ همیشه از برنامه عقب هستیم و این موضوع، با افزایش اضطراب روزمره‌، آرامش‌مان را بر هم می‌ریزد. تصور می‌کنیم وقت کم داریم و شبانه‌روز در اصل باید از ۳۰ ساعت تشکیل شده باشد اما در واقع آنچه وجود ندارد، کنترل و مدیریت است، نه زمان!

ما در بلاگ بامیلو پیش از این نیز درباره‌ی مدیریت زمان، افزایش بهره‌وری در روز و نیز مدیریت کارها مقالاتی منتشر کرده‌ایم و نظر شما را درباره‌ی راهکارهای بهبود عملکرد جویا شده‌ایم، در این مقاله نیز ۱۲ نکته را برای آنکه بر زمان خود کنترل بیشتری داشته باشیم، فهرست کرده‌ایم. اگر فکر می‌کنید تجربه‌ی شخصی شما ممکن است به دیگران نیز کمک کند، آن را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

اکثر ما هر روز این ماده را مصرف می کنیم، اما واقعاً چقدر درباره ی این ماده اطلاعات داریم؟

این ماده ی طبیعی با طعم تلخ، سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و سر حال تان می کند.  مصرف این ماده با دوز پایین، برای سلامتی مفید است و باعث افزایش حافظه، تمرکز و سلامت روانی می شود. مخصوصا قهوه، که منبع عمده ی کافئین است، دارای فواید زیادی برای بدن شامل کاهش خطر آلزایمر و برخی سرطان های خاص می باشد. اما مقادیر زیاد این ماده می تواند باعث تپش قلب، بی خوابی، اضطراب و خستگی شود. قطع ناگهانی استفاده از این ماده می تواند باعث عوارضی از قبیل سردرد و کج خلقی شود. در ادامه ی مطلب، به ۱۰ مورد از نکات در باره ی متداول ترین مخدر جهان اشاره شده است.

تصور مردم دنیا از میلیونرها چند سالی است که عمیقاً تغییر کرده است. پیش از اینها یک میلیونر، پیرمردی نشسته بر یک صندلی شیک و بزرگ بود که در طول عمرش سکه سکه بر ثروتش افزوده بود. اما اکنون تصویر عمومی یک میلیونر، یک جوان کارآفرین و پر انرژی است.

اینترنت در دنیای امروز فرصت خوبی را در اختیار کسانی که ایده‌های خوب دارند و جاه‌طلب هستند، گذاشته است؛ جوانانی که کسب‌وکارهای تازه می‌سازند و یا در کسب‌وکارهای قدیمی طوفان به پا می‌کنند. این افراد صفات مشترک زیاد دارند که از میان آنها ۱۰ صفت برجسته را برای به اشتراک گذاشتن با شما انتخاب کرده‌ایم.

“جایی که کودکان می‌خوابند” نام مجموعه‌ای است که جیمز مولیسون، عکاس حرفه‌ای، با جمع‌آوری عکس‌های کودکانی از اقصی نقاط دنیا و تصویر رختخواب‌شان، آن‌ را پدید آورده است. پشت نمای رختخواب هر یک از این کودکان داستانی نهفته است. داستانی از فقیر و غنی. یکی مثل بِلال بُزچران است و شب لای بز‌ها می‌خوابد، یکی دیگر مثل کایا با لباس گل‌ گُلی‌، برجی ۱۰۰۰ دلار فقط خرج اسباب بازی‌هایش است. جدا از فقر و ثروت، رختخواب هر کس بیانگر سبک زندگی مردمانش نیز است. جایی که شما می‌خوابید چطور؟ راحت است؟

شیائومی این روزها به رقیب جدی و قوی برندهای بزرگ غربی در حوزۀ تولید محصولاتی چون گوشی‌های هوشمند و تبلت تبدیل شده است. هرچند که گفته می‌شود که این تولیدکنندۀ بزرگ چینی، اخیراً پتنت‌هایی در حوزۀ خودروهای الکترونیک به ثبت رسانده است و به افق‌هایی بسیار دورتر از آنچه اکنون در اختیار دارد، نگاه می‌کند.

دربارۀ شیائومی بیشتر بدانید

کشور چین به عنوان تولیدکنندۀ اول محصولات مصرفی در دنیا، به دو نام شناخته می‌شود؛ اول به اجناس ارزان و بی‌کیفیت (که در کشور ما نمود بیشتری داشته است) و دوم اجناس با کیفیت با قیمت تمام‌شدۀ کم.شاید باورش برای شما سخت باشد که تمام گوشی‌های با کیفیت اپل که امروزه طرفداران پُرشماری دارد و یا کنسول‌های بازی، همه در چین ساخته می‌شوند. در واقع می‌توان گفت که در حال حاضر یافتن شرکت‌های فناوری‌ای که در خارج از چین اقدام به تولید می‌کنند، سخت‌تر شده است.

سال ۲۰۰۵ اتفاق ویژه‌ای افتاد؛ کمپانی معتبر لنوو با خرید بخش رایانه آی‌بی‌ام گام بلندی در جهت ارتقاء جایگاه شرکت های چینی برداشت. در واقع چین از تولید محض خسته شده بود و اکنون به دنبال معرفی محصولات ساخت خود بود. این روند با شرکت هایی همچون هواوی، زدتی‌ای و … ادامه یافت و اکنون به شیائومی رسیده است.

اگر با اتخاذ یک رژیم غذایی کم چربی، قصد وزن کم کردن  و لاغر شدن را دارید و تا به حال موفق نبوده اید، مقصر شما نیستید. در ادامه با ما همراه باشید تا ببینید چربی‌ها آنقدرها هم بد نیست. و دشمن اصلی شما غذای دیگری است.

کربوهیدرات های تصفیه شده ( که در مواد غذایی فرآوری شده نظیر نان و برنج و پاستا وجود دارند) پر از شکر هستند، که متابولیسم ما را دچار مشکل می کنند. وجود این مواد باعث می شود که کالری ها سخت تر بسوزند. اما نتایج تحقیقات اخیر، نشان می دهد که اگر نصف کالری های خود را همراه با چربی های سالم (ماهی سالمون، آووکادو، روغن سبزیجات و آجیل ها) مصرف کنید، ۲ برابر بیشتر از رژیم های کم چربی وزن کم می کنید. حالا شاید پیش خود بگویید خانم گودرزی چه ربطی دارد به شقایق!